兵庫県５国巡りライド（４日目）但馬・丹波・摂津

４日目は、但馬（豊岡市）から、丹波を通って、摂津（三田）へ。

8/9　4：26　ホテル出発。夜明け前にも関わらず、気温が高い。出石、養父、和田山、6：30山東町のコンビニで一休み。これから、但馬と丹波の国境の峠道。7：19　遠坂峠（標高360ｍ）写真。分水嶺（円山川水系、加古川水系）である。氷上回廊と呼ばれる標高が低い特徴的な地形にある、丹波市（青垣、氷上、柏原）は朝なのにもうかなり暑い。鐘が坂を登りトンネル内の涼しさに一息つく。

丹波篠山市（写真）。丹波から摂津へは、美濃坂峠を越える。自宅到着11：00。

自転車走行距離

１日目：156.60 km

２日目：140.57 km

３日目：153.27+12.14* km　（*: 城崎→豊岡）

４日目：114.67 km

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合計：　577.25 km

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