今年の目標の１つは、
三田国際マスターズマラソンへの参加。全く、ランができなかったので、１月からウォーキングトレーニングを開始。6月にランニングシューズを購入。山歩きの下りの衝撃を筋力と骨を強くするために、ちょっとずつランのトレーニングへ。９月から大会参加を目標に、毎朝トレーニングを重ねて、ランの距離を延ばしてきた。先週、ハーフマラソンの距離に到達し、本番に挑む。本番前の１週間は、断酒し、トレーニングは休養。
本日は、あいにくの雨。準備していたサンタ仮装は断念し、雨対策（雨具、帽子、手袋）。初めてのハーフマラソン参加。最後部からのスタート。目標は完走。本降りの中、沿道の応援を力に変えて、頑張って走りました。結果、2時間17分19秒、参加者3,289名中 2,075位、男子65歳の部162名中 77位。上出来でした。
びしょ濡れのウエアから、乾いた服に着替えて、クリスマス仕様の神戸電鉄で帰宅。
