３時起床。４時に出発の予定であったが、ヤマレコのlogin問題発生。復活に手間取り、馬の背ヒュッテ出発4:45。少し登って、仙丈小屋と仙丈ケ岳が見えてきた（写真１）。（昨夜は、仙丈小屋の予約が取れず、馬の背ヒュッテ泊となった。）仙丈小屋5：30。早くも霧が沸き上がり、眺望がなくなる。
仙丈ケ岳、山頂6:00。朝食。時々、少し晴れるが、霧で真っ白。仙塩尾根へ下る。尾根の西側が切れ落ちていて怖い。大仙丈ヶ岳を望む（写真２）。
大仙丈ヶ岳の山頂（写真４）。仙塩尾根を南に進む。標高2,700mまでは、高山帯（ハイマツ帯）であるが、それ以下は亜高山の森林。伊那荒倉岳、横川岳を含む、いくつものピークをアップダウン。午後の雨の前に、（昼には）両俣小屋へたどり着きたい。11:20野呂川越、稜線から、両俣小屋へ急な下り。
両俣小屋12:00着。弱い時雨、急ぎ、受付と缶BEER。野呂川の脇の平坦な土地に、両俣小屋・水場・トイレの周りにテント場（写真５）。テント泊が主役である、最高の山小屋である。この時間は、良い場所にテント設営できる。スマホ充電も快く受け入れていただく。13:15本格的に雨が降ってきた。
